W sezonie 2012/2013 mikrocykl tygodniowy wygląda następująco: 

 

PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA

TRENING INDYWIDUALNY  

MOTORYCZNY

HALA

20:00       

HALA

19:00     

TRENING INDYWIDUALNY

MOTORYCZNY

TRENING FUNKCJONALNY

MATY

17:00

LIGA    ŚRODOWISKOWA  

MECZ MISTRZOWSKI